Moda na zdrowy tryb życia
Popularna w ostatnich czasach moda na prowadzenie zdrowego trybu życia zachęca ludzi do dbania o siebie. Zdrowa dieta i ruch to podstawa do uzyskania zdrowej sylwetki i zdrowia. Taka dieta wpływa również na lepsze samopoczucie, wydajność, lepszą samoocenę, a nawet poprawę pracy mózgu. Ponadto zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby cywilizacyjne, takie jak cukrzyca, nadwaga, wysokie ciśnienie, wysoki cholesterol. Niektórzy sami tworzą zbilansowane posiłki, pomaga im w tym kalkulator kalorii. Jednak przeliczenie zapotrzebowania dietetycznego, ułożenie jadłospisu, wyprawa do sklepu po zakup odpowiednich produktów i przygotowanie posiłków zajmuje dużo czasu. Dlatego lepszym rozwiązaniem może się okazać powierzenie tego zadania profesjonalistom.
Popularność diet pudełkowych
Właśnie ze względu na brak czasu, umiejętności, bądź zwyczajnie chęci wzrasta popularność diet z dostawą do domu. Taką dietę można dostosować do indywidualnych potrzeb, wybrać zarówno ilość, jak i rodzaj posiłków. Ponadto można zamówić ją wszędzie. Catering dietetyczny dostarczy jedzenie nie tylko do domu, ale również do pracy lub innego dowolnie wybranego miejsca. Z tego właśnie powodu jest tak popularny. Dodatkowo układaniem jadłospisu zajmują się profesjonaliści, a posiłki przygotowują renomowani szefowie kuchni. Zapotrzebowanie kaloryczne jest obliczane indywidualnie, dzięki czemu dieta jest odpowiednio dostosowana do każdego klienta. Nie trzeba się martwić tym, że jakichś witamin lub składników zabraknie.
Dlaczego warto skorzystać
Dieta pudełkowa jest nie tylko dobrym rozwiązaniem na brak czasu, ale również dobrą motywacją do dbania o siebie. Ponadto jest smaczna, nie trzeba męczyć się z potrawami, których się nie lubi. Można wybrać pyszne dania i zapewnić sobie codzienne urozmaicenie. W końcu zdrowa dieta nie musi oznaczać monotonii, tylko bogactwo smaków i kosztowanie nowości. Nie trzeba też z niej rezygnować ze względu na koszt. Tak naprawdę nie będzie droższa niż koszt zakupionych produktów, czas poświęcony na znalezienie odpowiedniej żywności i przygotowanie. Posiłki są tak ułożone, aby ich ilość była dostosowana do zapotrzebowania klienta. W ten sposób jedzenie nie jest wyrzucane, co również przyczynia się do dużej oszczędności.
Pogotowie dietetyczne — dieta pudełkowa Kraków
Pogotowie Dietetyczne https://www.pogotowie-dietetyczne.pl/catering-dietetyczny-krakow/ oferuje catering dietetyczny dla Krakowa, ale również dla innych miast, takich jak m.in. Łódź, Poznań, Trójmiasto, Warszawa, Bydgoszcz. Dowóz jest możliwy do około 1800 miejscowości i jest darmowy. Dieta obejmuje 5 posiłków dziennie. Możliwe jest zamówienie diety na dowolną ilość dni. Ponadto oferta diet jest wyjątkowo bogata, dzięki czemu każdy może znaleźć coś dla siebie. Podczas zamówienia diety, wybiera się jej kaloryczność. Jeżeli ktoś nie wie, jakie ma zapotrzebowanie wystarczy wykorzystać kalkulator kalorii dostępny na stronie. Firma oferuje także możliwość wyboru ekstra posiłków, które mogą stanowić urozmaicenie i formę zdrowszej przekąski. Dostawy mogą być dostarczane wieczorową porą w przeddzień zamówienia lub w nocy. Posiłki są pakowane w ekologiczne pudełka.
Oferowane diety — catering dietetyczny Kraków
Klienci mogą wybierać wśród dużej różnorodności diet. Dzięki temu każdy może osiągnąć efekty, jakich oczekuje. W ofercie można znaleźć takie diety jak:
- dieta Fit — na redukcję masy ciała,
- dieta Sport — dla osób prowadzących aktywny tryb życia,
- dieta Strong — dla osób pracujących nad rozbudową mięśni,
- dieta Hypo Hashimoto — idealna dla wszystkich zmagających się z niedoczynnością tarczycy i Hashimoto,
- dieta Dash — zmniejszająca ciśnienie krwi i wzmacniająca układ krwionośny,
- dieta Keto — o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczów,
- dieta Wege — dla osób na diecie laktoowowegetariańskiej,
- dieta Wege + Fish — wyłączenie mięsa białego i czerwonego,
- dieta Vegan — dla osób na diecie wegańskiej,
- dieta Low IG — produkty o niskim indeksie glikemicznym,
- dieta Office Box — trzy różnorodne zbilansowane posiłki: śniadanie, obiad, kolacja,
- dieta Lactose Free — dla osób z nietolerancją laktozy.
Jak widać, ogromny wybór diet pozwala na dopasowanie posiłków do indywidualnego zapotrzebowania. Zawsze można zmienić dietę na bardziej odpowiednią w danym momencie.
